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井下人员发生瓦斯爆炸事故之前会感觉到附近空气有颤动的现象发生，有时还发出嘶嘶的空气流动声，一般被认为是瓦斯爆炸前的预兆。
井下人员一旦发现这种情况，要沉着冷静，采取措施进行自救。
具体的方法是：背向空气颤动的方向，俯卧倒地，面部贴在地面，以降低身体的高度。
避开冲击波的强力冲击，并闭住气暂停呼吸，用毛巾捂住口鼻，防止把火焰吸入肺部。
爆炸后，迅速按规定佩带好自救器，弄清方向，沿避灾路线，撤退到新鲜的风流中。
